Frei von Zweifeln und Angst – Der Blog
Die wichtigsten Artikel habe ich im Menü (oben) als Direktwahl hinzugefügt. Solltest du mehr zu bestimmten Themen – Kategorien wissen wollen, kannst du in einem Blogbeitrag auf diese klicken und dir werden alle Posts dazu angezeigt.
Angst: Vom Sinn und Nutzen eines Gefühls
Sei kein Angsthase! Jetzt hab‘ dich nicht so! Reiß Dich zusammen! Sei nicht kindisch! Werd‘ endlich erwachsen! Benimm Dich nicht wie ein Kleinkind! Du brauchst doch keine Angst zu haben! Memme! Schisser! Hast du die Hosen voll?
Veränderungen: Wie Du trotz alter Ängste Neues umsetzen kannst
In den vergangenen Wochen antworteten viele meiner Leser und Leserinnen auf Bildsprüche und Artikel mit dem Satz „Wenn das doch so einfach wäre…“. Außerdem schulde ich Euch noch…
Ärger: Woher Dein Grübeln kommt und wie Du es abstellst
Ärgerst Du Dich häufig nach Situationen über einen Menschen, grübelst oder gibst Dir vielleicht sogar die Schuld?
Langeweile und Bore-out: Wie Du trotz Unterforderung, Unzufriedenheit, Krankheit oder Arbeitslosigkeit für Deine Zukunft lernst
„Das wichtigste Resultat aller Bildung ist die Selbsterkenntnis.“
-Ernst von Feuchtersleben
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…und eigene Leidenschaften. Der Beruf ist einer der wichtigsten Pfeiler des menschlichen Lebens. Wenn man nichts zu tun hat, keinen Sinn im Tag findet, Partnerschaften oder Familie fehlen, nimmt der Beruf häufig einen großen Teil der Zeit ein. Aber was kann man machen, wenn
Die 25 besten Zitate über Veränderungen
Jeder hat diese eine Sache, diese besondere Herausforderung, die in der Lage ist, einen zu ändern und zu helfen, dass man sich weiter entwickelt und irgendwann zu dem Menschen wird, der man wirklich sein will. -Marie Methfessel
Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen die einen Mauern und die anderen Windmühlen. -Chinesisches Sprichwort
Endlich erwach(s)en: Der 13-Jahre-Zyklus deines Lebens (nach Pamela Levin)
„Es gibt kein problematisches Kind, es gibt nur problematische Eltern.‘‘ -Alexander S. Neill. Fühlst Du Dich häufig gefangen oder unbeachtet, unterwürfig oder wie ein Opfer, klein und misstrauisch, angegriffen und ohne Kontrolle über Situationen, bedürftig und unbefriedigt in all Deinen verschiedenen Bedürfnissen? Dann schreit das Kind in Dir, egal, wie alt Du heute bist.
Die 2 Fragen deines Lebens
To Write Love On Her Arms (eine US amerikanische, gemeinnützige Organisation, zur Aufklärung von Depression, Suizid und Unterstützung Betroffener) hat diese wunderschönen, kleinen Zettel, die ich seit Jahren am liebsten in ganz Deutschland überall vom Himmel regnen lassen würde.
Die Nummer 1 Ursache für Stress, Angst und Panik
Es ist jedem klar: Burnout entsteht durch zu viele Belastungen in zu kurzer Zeit mit zu wenig Ausgleich. Man brennt aus, weil man seine Energie für die
Die 24 besten Zitate über Angst, Stress und Sorgen
01. Wenn einer keine Angst hat, hat er keine Phantasie. (Erich Kästner)
02. In Ängsten findet manches statt, was sonst nicht stattgefunden hat. (Wilhelm Busch)
03. Man hat nur Angst, wenn man mit sich selber nicht einig ist. (Hermann Hesse)
04. Er hatte den Mut, feige zu sein! Ein Held! (Rudolf Rolfs)
Warum uns unerwiderte Gefühle zu schaffen machen & 10 Strategien
Ich werde nicht so tun, als würde es mir Freude bereiten, abgewiesen oder abgelehnt zu werden. Ich komme höchstwahrscheinlich genauso wenig
Wörter mit langem ‚i‘ machen glücklich & Gefühle auszudrücken lindert Angst
Lieber nichts verdrängen: Gehörst du…
Angst und Panik überwinden? Lass dir bloß nichts einreden!
Ich will mich lieber gleich – wenigstens aus journalistischer Perspektive – entschuldigen, denn dieser Artikel hier folgt weder den üblichen Schreibkriterien, noch gibt es irgendeine objektive, unabhängige Meinungsäußerung. Nicht einmal meine Zielgruppe ist gewahrt. Normalerweise, seit Beginn meines Blogs (zum jetzigen Stand am 06. August 2015 sind es etwa 8 Wochen), schreibe ich für Menschen, die eine extreme Angst verspüren, seien es als krankhaft betitelte Angstzustände, Angst- und Panikstörungen nach klinischer Diagnostik oder in Bezug auf Ängste, die man „ja nicht haben braucht“.